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Acompañamiento inteligente para transformar tu cuerpo y mantener la constancia.

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PROGRESO MENSUAL ↑ +12.4% SEM 1 SEM 2 SEM 3 SEM 4
SEGUIMIENTO VISUAL
EL PROGRESO QUE SÍ SE VE

Métricas, fotos y análisis semanal que muestran tu transformación real. Ver el cambio sostiene la motivación.

Onboarding
Chat Coach
Mi Alimentación
Progreso
PROCESO
CÓMO FUNCIONA
01
REGISTRÁ TU DÍA
Cargá tus comidas en Mi Alimentación y tus entrenos en Mi Entreno.
02
SEGUÍ TU PROGRESO
Visualizá tu evolución semanal con métricas reales.
03
RECIBÍ ANÁLISIS IA
Tu coach analiza tus datos y te da guía personalizada.
04
VISUALIZÁ TU TRANSFORMACIÓN
Subí fotos de progreso y celebrá tu cambio real.
EXPLORAR
MAYO 2026 20
MI ALIMENTACIÓN
Registrá tus comidas del día.
MI ENTRENO
Tu rutina de la semana, día por día.
PROGRESO
Seguí tu evolución semanal.
Coach AI Excelente sesión
COACH AI
Análisis y orientación personalizada.
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TU COACH
PERSONAL
CON IA

Respondé unas preguntas y tu coach de IA diseñará un plan 100% personalizado para vos — entrenamiento, nutrición y seguimiento.

01
PERFIL FÍSICO
Datos básicos para calcular tus métricas
Estas medidas nos permiten calcular tu % de grasa corporal inicial con mayor precisión.
🔥
Definir
Bajar grasa y marcar músculo
💪
Ganar músculo
Ganar masa muscular y fuerza
⚖️
Mantener
Mantener y mejorar rendimiento
02
NIVEL DE ENTRENAMIENTO
¿Cuál es tu experiencia y actividad diaria?
🌱
Principiante
Menos de 6 meses entrenando o estoy empezando
⚡
Intermedio
Entre 6 meses y 2 años, conozco los ejercicios básicos
🔱
Avanzado
Más de 2 años, entrenamiento constante y técnica sólida
03
PLAN DE ENTRENAMIENTO
Días, tiempo y lugar donde vas a entrenar
LUN
L
MAR
M
MIÉ
X
JUE
J
VIE
V
SÁB
S
DOM
D
🦵 Rodilla
🫀 Espalda baja
💪 Hombro
🧠 Cuello / cervical
🦶 Tobillo
✅ Sin lesiones
04
NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
Para armar tu plan nutricional personalizado
🌿 Vegetariano
🌱 Vegano
🌾 Sin gluten
🥛 Sin lactosa
🥩 Keto / bajo carbohidrato
✅ Sin restricciones
🥜 Maní / frutos secos
🦐 Mariscos
🥚 Huevo
🫘 Soja
✅ Sin alergias
2 comidas
3 comidas
4 comidas
5+ comidas
05
RESUMEN DE TU PERFIL
Confirmá tus datos antes de arrancar
📸 Foto inicial (opcional) — guardala para ver tu evolución semana a semana
📷
Tocá para subir una foto de frente
JPG, PNG o WEBP · máx 5MB
preview
👤 PERFIL
—
—
–
Adherencia global
–
Semanas activas
TRANSFORMACIÓN VISUAL
Tus fotos de progreso aparecerán acá ✨
TU CAMINO
MI PLAN ACTUAL
ÚLTIMO ANÁLISIS
Cuando cierres tu primera semana, tu análisis aparecerá acá.
📊 MI PROGRESO
MI PLANIFICACIÓN
RUTINA —
DIETA —
No hay rutina entregada esta semana.
Pedísela a CoachAI desde el chat.
No hay dieta entregada esta semana.
Pedísela a CoachAI desde el chat.
RESUMEN DE ADHERENCIA
Entrenos esta semana
– entrenos
·
Calorías esta semana
SEGUIMIENTO SEMANAL
📅
Los registros semanales aparecerán acá
MI ENTRENO
🏁 CIERRE DE SEMANA
Resumen de tu semana
📸 Compará tu evolución
PUNTO DE INICIO
📷
Sin foto inicial
ESTA SEMANA
📷
Subí tu foto
Opcional
PANEL ENTRENADOR
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MI ALIMENTACIÓN
SEGUIMIENTO SEMANAL
🥗
Tu plan de la semana va a aparecer acá día por día.
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